Az IAM – Integrált Amrita Meditációs Technika® szellemi jótéteményei:

• Ellazulás
• Összpontosítás
• Kreativitás és szellemi kibontakozás
• Megnövekedett éberség
• A tanulási képesség és a memória fejlesztése
• A depresszió eshetőségének csökkentése
• A neurotikus hajlamok megnyilatkozásának csökkentése
• Kevesebb ingerlékenység és levertség
• Megnövekedett érzelmi stabilitás
• Vitalitás és megifjodás

Következő: A meditáció további jótéteményei